Définition de l’Hypnose Clinique Thérapeutique Cognitive et Comportementale
L’hypnose clinique thérapeutique cognitive et comportementale (abrégée HCTCC, également appelée hypnose cognitive et comportementale ou hypnose clinique thérapeutique) est une approche thérapeutique intégrative de type psychothérapie brève, qui associe les principes de l’hypnose clinique aux méthodes validées de la psychologie cognitive et comportementale (TCC).
Cette méthode s’inscrit dans une dynamique evidence-based (fondée sur des preuves), en s’appuyant sur des protocoles scientifiquement validés par les neurosciences cognitives et les études cliniques contemporaines. Elle vise à optimiser l’efficacité des séances d’hypnose en les structurant autour de modèles thérapeutiques éprouvés.
L’hypnose thérapeutique a toujours évolué en parallèle des grands courants de la psychologie. Si l’hypnose Ericksonienne (1930-1980) a longtemps dominé le champ, l’hypnothérapie cognitive et comportementale a émergé dans les années 1980, à l’époque de l’essor des TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales).
- Depuis, l’hypnose HCTCC a su intégrer :
- Les techniques de suggestion hypnotique,
- Les schémas cognitifs issus des TCC,
- Les découvertes des neurosciences affectives et décisionnelles.
Cette approche continue d’évoluer avec les progrès constants de la psychologie cognitive et comportementale, l’une des disciplines les plus étudiées et utilisées en santé mentale dans le monde.
| Approche | Base principale | Caractéristiques |
|---|---|---|
| Hypnose Ericksonienne | – Apparition : 1930 -> 1980 – Suggestion indirecte, métaphores Peu ou pas d’évolution depuis le décès de Milton Erickson |
– Souvent intuitive, moins structurée
– Limitation : Pour certains clients l’interprétation de métaphores peut être plus délicat |
| Hypnose HCTCC | – Apparition 1980 – Approche semi-indirecte TCC – Validation par les Neurosciences – Approche en constante évolution (Insertion des différentes vagues des TCC notamment avec la thérapie d’acceptation et le Mindfulness par exemple) |
– Protocoles rigoureux, orientés objectifs – Efficacité accrue reconnue avec l’HCTCC Cf “the addition of hypnotherapy as an adjunct to CBT improves treatment efficacy for a variety of clinical issues” Lien |
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