Comment choisir sa formation en hypnose ?

Tout un ensemble de questions auxquelles il n’est pas toujours évident de répondre ou du moins d’obtenir des éléments de réponses.
Concernant l’hypnose, l’hypnothérapie, il existe différentes approches ou modèles d’hypnose.
Toute approche, toute spécialité évolue avec le temps et l’hypnose n’est pas une exception.

L’hypnose puisqu’elle agit sur les processus psychiques a toujours évolué en parallèle de la psychologie. Lorsque la psychologie évoluait, l’hypnothérapie évoluait.
L’hypnose a commencé à se développer à la fin du 19ème siècle, début du 20ème avec notamment Charcot, Bernheim, Janet, Freud et bien d’autres scientifiques de l’époque. Et déjà à cette époque, différents courants d’hypnose apparaissaient au travers notamment de l’École de Nancy et l’École de la Salpêtrière. Sur cette période, l’hypnose était essentiellement directe, basée sur des instructions hypnotiques.
Sur cette même période, la psychologie est essentiellement centrée sur la psychanalyse avec Sigmund Freud en incluant la psychodynamique.

Les approches psychologies vont évoluer au fur et à mesure du 20ème siècle en passant par le béhaviorisme ou comportementalisme (J.Watson, I. Pavlov et B. Skinner après 1912), puis par l’humanisme (avec C.Rogers dans les années 1950) et la psychologie cognitive (avec D. Broadbent, U. Neisser, dans les années 1950) et enfin la psychologie cognitive comportementale dans les années 1970 avec notamment A.Bandura. A.Ellis, A.Beck.
A ce jour, les psychothérapies d’orientation cognitivo-comportementales sont reconnues scientifiquement comme le modèle le plus efficace en santé mentale.

Lors du 20ème siècle, en même temps que les avancées en psychologie, l’hypnose ou l’hypnothérapie évolua.
Au début du 20ième siècle, c’est une hypnose essentiellement directe. Puis dans les années 30/40, Milton Erickson développe une approche différente, à l’opposé de ce qui se faisait, c’est à dire une hypnose indirecte, basée sur des suggestions et non essentiellement sur des instructions.
Milton Erickson apporta une vision moderne de l’hypnose, développant un modèle efficace qui évolua jusque dans les années 80 avec l’ajout d’outils P.N.L. Ce que l’on appelle l’hypnose Ericksonienne
Sur cette même période, apparurent d’autres modèles, toujours en parallèle de l’évolution de la psychologie, comme par exemple l’hypnose Elmanienne ou l’hypnose Humaniste. Bien entendu, il existe d’autres d’approches ou modèles sous hypnose, souvent des variantes des modèles cités.

Ensuite dans les années 80, lorsque la psychologie Cognitive-Comportementale s’imposa comme comme le modèle psychothérapeutique le plus efficace d’un point de vue scientifique dans le secteur de la santé mentale, l’hypnothérapie évolua une nouvelle fois, en insérant les Techniques de Modification du Comportement. C’est ce que l’on appelle l’hypnothérapie Cognitive Comportementale ou l’hypnothérapie clinique thérapeutique.

Et depuis les années 2000, les psychothérapies d’orientation Cognitivo-Comportementale (y compris l’hypnothérapie CC) ne cessent d’évoluer en raison des découvertes des neurosciences de sorte que l’hypnothérapie clinique thérapeutique à chaque évolution bénéficie de ces avancées scientifiques.

C’est un modèle en perpétuel évolution permettant aux hypnothérapeutes de travailler avec un modèle à jour, avec les dernières techniques de la santé mentale permettant d’obtenir des résultats très efficaces.

La France fût le pays qui impulsa la psychologie mais aussi l’hypnose à la fin du 19ème siècle, avec Charcot, Freud et bien d’autres. On appella cette époque l’âge d’or de l’hypnose.
Sur cette période, le pays de référence était la France. Et pourtant, un siècle après, la France est sans doute l’un des pays les plus en retard en matière de psychothérapie.
L’ensemble des autres pays depuis la 2ème partie du 20ème siècle se sont orientés vers les psychothérapies Cognitivo-Comportementales (en incluant bien sur l’hypnothérapie) délaissant les approches notamment psychanalystes.
Aujourd’hui, dans l’ensemble de ces pays, les psychothérapies Cognitivo-Comportementales se sont affirmées démontrant leurs efficacités en santé mentale.
Aujourd’hui, il y a un consensus mondiale concernant l’efficacité de ce modèle.

Par contre, la situation en France est bien différente. Les approches psychothérapies d’orientation Cognitivo-Comportementales ont du mal à s’imposer. Certes, cette situation commence à évoluer, mais la psychanalyse reste encore très présente et cette situation se retrouve également dans le domaine de l’hypnose.

Pourquoi ce retard ? Pourquoi la France n’a-t-elle pas évoluée au même rythme que les autres pays ? Quelles sont les conséquences de cette non évolution ?

Dans un article récent dédié à l’Autisme, un certain nombre de scientifiques évoque cette situation en évoquant les raisons qui permettent d’expliquer cette méconnaissances, ce retard des psychothérapies (dont l’hypnothérapie) d’orientation cognitivo-comportementales en France.
Dans The Gardian : France is 50 years behind’: the ‘state scandal’ of French autism treatment.